Ogni minuto della vita

Da dove nasce l'energia che spinge l'uomo a cercare il senso positivo della vita? Henri Chenot risponde a questa e ad altre domande che il giornalista Federico Guiglia gli ha posto su temi fondamentali - la famiglia, l'amicizia, l'armonia interiore, la paura di invecchiare, l'amore - e ripercorre la propria vita, mostrandoci con il suo esempio concreto come sia possibile raggiungere consapevolezza di sé e del mondo. Un libro ricco di riflessioni sul nostro presente per accompagnarci nel percorso che ha permesso a Chenot stesso di mettere a punto il suo metodo per trovare e mantenere il benessere e aiutarci, con questi spunti, a riscoprire l'importanza di ogni minuto della nostra vita.