Il pensiero del corpo

Cervello e corpo sono strettamente collegati tra loro: è possibile forgiare il secondo attraverso le possibilità sconosciute del primo, e arrivare alla vittoria in tutti i campi della vita. Tony Buzan - uno dei maggiori esperti mondiali di apprendimento e inventore delle Mappe Mentali® - ci insegna a scoprire e coltivare queste enormi potenzialità, tramite un allenamento completo per cervello e fisico, ci insegna a perdere le cattive abitudini creandone delle nuove, ci aiuta a espandere i nostri confini con il gioco della creatività, ci spinge a ritrovare una buona forma psicofisica, stimolandoci con l'uso delle Mappe Mentali - raccolte in un inserto a colori -, con i test e gli esercizi. Un vero percorso per stare bene con se stessi eliminando lo stress, e centrare il bersaglio in ogni occasione.